Дима 939's Journal, 05 Jan 21

Пеленгас 190г -218кал
Гречка 40г -137кал
Авокадо 40г -64кал
Лук 21г - 9 кал
Помидоры 74г -13 кал

View Diet Calendar, 05 January 2021:
948 kcal Fat: 25.37g | Prot: 101.79g | Carbs: 78.79g.   Breakfast: Помидоры, Лук, Авокадо, Гречка, Пеленгас. Lunch: Dziugas Пармезан, Зеленый Лук, Лук, Картошка Вареная, Куриное Филе. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
гречку взвешивали в готовом виде или в сухом ( до варки)? 
05 Jan 21 by member: LadyEsono
В сухом  
05 Jan 21 by member: Дима 939

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Дима 939's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.