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Así me fue con las fiestas, ayer volví a entrenar luego de dos semanas sin hacer nada y me duele todo 😫
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70.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2021:
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1407 kcal
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Fat: 56.64g | Prot: 69.42g | Carbs: 154.26g.
Breakfast: Café, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero). Lunch: Genial Porotos Granados con Mazamorra, Tomates. Dinner: Sprite Bebida, Tomates, Colun Quesillo, Marraqueta, Café, Crepe de Chocolate Relleno. Snacks/Other: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Berenjena Cocida, Costillas de Cerdo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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