Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
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102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 05 January 2021:
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891 kcal
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Fat: 28.74g | Prot: 43.99g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Frischkäse, Mehrkornbrot, Vollkornbrot. Dinner: Rote Paprika, Krautsalat, Mehrkornbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Other: DM Flohsamenschalen, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee. more...
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Comments
Habe schon am 1.Januar angefangen auf die Ernährung zu achten. Am 5. Januar jedoch erst die Tracking - App aktiviert. Deshalb der Anfangswert von 101,7 KG .
16 Mar 21 by member: Dreilaendereck
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