|
Завтрак- овсянка на молоке с маслом, семечковый хлеб с творожным сыром и икрой. Сложно было в режим вернуться, но получилочь. Салаты и икра доедены😁 осталичь сладости с праздника🤪 теперь точно знаю, что больше зажоры мне на праздники не нужны, нг хватило
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
2397 kcal
|
Fat: 112.17g | Prot: 110.30g | Carbs: 234.83g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Запеканка творожная. Dinner: Пицца. Snacks/Other: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Altero Йогурт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|