Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 78.79g | Carbs: 20.31g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Обычный Майонез, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Сетунь Окорочок Куриный. Dinner: Сметана , Салат Айсберг, Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|