|
На завтрак приготовила себе очередной ППтортик, рецепт которого нашла на просторах интернета, где их полно. Всего вышел 640 гр. на 853 к, завтра буду пробовать😜
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 112.10g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулес Овсяные Хлопья, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Сливочное Масло. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Кускус. Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо, Лаваш Армянский, Творог 0%. Snacks/Other: Vici Крабовое Мясо Имитация. more...
|
|
 Comments
04 Jan 21 by member: Karina_bzz
|
Девушки, приветствую 👋🏻
Меня зовут Татьяна, приглашаю всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания "СТРОЙНЯШКИ" 👒
Мы там общаемся, делимся пп рецептами, секретами лёгкого похудения, проводим бесплатные марафоны стройности и мотивируем друг друга 🥰
Если хочешь присоединиться к нам, пиши мне в Вайбер ☎️: 8 919 036 27 34 кодовые слова "хочу к вам" и я добавлю вас
04 Jan 21 by member: tanyusha :)
|
Наберите в интернете, я приготовила и удалила🙏🏼
04 Jan 21 by member: Анна.Бо
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|