kirchgellersen's Journal, 04 Jan 21


View Diet Calendar, 04 January 2021:
999 kcal Fat: 31.56g | Prot: 34.35g | Carbs: 150.70g.   Breakfast: Teekanne Orientalischer Gewürztee , Ingwertee, Espresso. Lunch: Clementinen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Butter, Pastinaken, Romanesco, Ei, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Dinner: Erasco Heisse Tasse Vietnamesisch, Gurke (mit Schale), Laugenbrötchen, Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Becel Pro Activ, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Bresso Feine Kräuter. Snacks/Other: Kräutertee, Flirt Zero Zitrone, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos. more...

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