Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 61.44g | Carbs: 132.06g.
Breakfast: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Lunch: Клаб Сендвич. Dinner: Мандарины, Салат Оливье, Хлеб, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Манты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a0apapapappa's Weight History
|