|
Feestdagen 🤷🏻♀️
|
80.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
2257 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 62.59g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Koffie, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lunch: Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm, Zwarte Peper, Gekookt Ei, Rode Uien, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rode Paprika, Zout. Dinner: Eiwit, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Chardonnay. Snacks/Other: Mora Mini Frikandellen, Chardonnay, Bolletje Sesam Knäckebröd, AH Puur & Eerlijk Achterham, Valblanc Zuivelspread Naturel Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RobinGennep's Weight History
|