dallancon's Journal, 04 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
58 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 January 2021:
1433 kcal Fat: 65.61g | Prot: 72.02g | Carbs: 138.10g.   Breakfast: Pépito Chocolat au Lait, Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes. Lunch: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Salade Verte, Bridelight Fromage Râpé 6%, Delta Yaourt Grec 0%, La Vache qui rit Portion, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Franprix Viande Hachée Pur Boeuf 15%, Nos Régions Ont du Talent Spaetzle. Dinner: La Vache qui rit Portion, Poivrons Rouges Doux, Lidl Farce à Légumes. more...
1339 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week

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