Aming73's Journal, 04 Jan 21

dan niat jg gak ada yg jual hehehhehe serta kemauan buat berubah 

@ariani...bener mbak,niat sih udh ada biasanya,cuma y kembali lagi ke konsistensi buat jalanin Niatnya, jgn cuma liat progres teman yg berhasil lsg tanya tips tp begitu dikasih tau tips nya gk dijalanin🤭 

Aming betul,,,padahal cocok dibadan si A blm tentu cocok di badan si B yg kenal tubuh kita ya kita sendiri,,,padahal nikmatin progresnya dan syukuri yg di dpt itu bsa buat konsisten dan nambah semangat  

@ariani ...✊✊✊😁😁😁🙏🙏🙏 

nyari makanan begitu karena ada yg percaya itu makanan bikin "cepet kurus", padahal kl udh paham konsep ttg keseimbangan energi (defisit atau surplus) jg gk akan galau ttg jenis2 makanan😎 konsisten itu simpel tapi gk gampang, disiplin, dedikasi, penuh perjuangan itu biasa di lakukan tapi gk semua org bisa menjadikan sebuah kebiasaan apalagi menyangkut pola makan sehat dan olahraga 😆 

@diyah...totally agree 🏋️🙏 

1 lg boleh nambahin ya oom..... SABAR...!!! semua ada prosesnya.... karna byk kan ya yg udh niat, konsisten bentar doang karna gak sabar nunggu hasilnya 

@adella....Monggo nambah lagi, jgn kan 1 ,lebih juga gpp mbak 👍😁✊🤜🤛 

setuju banget om aming, juara lah quotenya  

@sulisp 🙌🙌🙌😁😁😁 

Betullll,, betullll,, betulllllll setujuuuuuu 😁😁😁 

@rianie52 ✊✊✊😁😁😁🙏🙏🙏 

kadang termakan iklan "cepat kurus tanpa ribet olahraga" mulai lah tergiur, pas di coba malah nihil 😂 uang habis iya, hasil belum tentu, balik lagi pola makan, istirahat dan latihan 😁😁 

banyak yg tidak sabar krna melihat progres lain ,pdhal org lain yg turun bnyak blm tentu lemak mereka jg hilang 😀  

@alinggrace16 🤭🤭🤭😁😁👍 

@needa2.....setuju pake banget 👍🤜🤛😁