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Em 2020 abandonei o uso do aplicativo e embora tenha me cuidado, o resultado não foi bom. Retomando o controle com a meta de cobrar a janeiro de 2020.
View Diet Calendar, 02 January 2021:
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2082 kcal
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Fat: 123.77g | Prot: 129.40g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: Água, Pão-de-Ló Recheio de Morango Low Carb. Lunch: DIA Manga Rosa , Alface, Tomates, LAR Filezinho Sassami Empanado, Feijoada. Dinner: Batatas Fritas, Sadia Frango a Passarinho, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Elisa Pão-de-Ló Recheio de Morango e Creme. more...
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1790 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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