Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 66.96g | Carbs: 68.28g.
Lunch: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Гренки Домашние, Приготовленный Яичный Белок, Салат Айсберг, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Запеченные или Жареные Креветки, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Селедка под Шубой. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss Marpell's Weight History
|