jihyo kim's Journal, 02 Jan 21


View Diet Calendar, 02 January 2021:
1402 kcal Fat: 41.09g | Prot: 56.38g | Carbs: 202.78g.   Breakfast: 에이밍마켓 블루베리치즈크럼블. Lunch: 콩가루, 쑥, 혼합 샐러드 채소, 바른우유 무지방 유기농 우유, 익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥 (요리시 지방추가되지 않음), 싸리재 현미설기. Dinner: 토스티토스 미디움 살사소스, 수제발아통밀 밀스틱, 해초미인 해초미인, 인테이크 이노센트 베지볼. Snacks/Other: 마카데미아 너트, 살롱드핏 프로틴쉬폰 옐로우, 살롱드핏 매일쿠키(초코), 고스란히 비건그릭요거트(곡물). more...

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