Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
2798 kcal
|
Fat: 119.06g | Prot: 76.86g | Carbs: 442.68g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Snacks/Other: Морковь, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макарунс Angel Cakes, Клементины, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Варенка Шоколадная, Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами, Курага. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|