Brenda Fanchiot's Journal, 30 Dec 20

gente peso abaixando rápido de mais é bom ou ruim ?

View Diet Calendar, 30 December 2020:
1538 kcal Fat: 51.95g | Prot: 72.65g | Carbs: 195.56g.   Breakfast: Leite (Leite Integral), Piraquê Biscoito de Maizena. Lunch: Feijão Vermelho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Other: Marilan Biscoito de Maisena, Leite (Leite Integral), Predilecta Goiabada, Peras. more...
2415 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Não é o ideal. Recomendo sempre o emagrecimento lento  
05 Jan 21 by member: tomphelipe

     
 

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