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depois de um mês de jacada, voltando ao foco
View Diet Calendar, 30 December 2020:
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1821 kcal
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Fat: 56.63g | Prot: 81.30g | Carbs: 224.47g.
Breakfast: Pepino (Descascado), Ovo, Nuggets de Frango. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Tang Refresco em Pó, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Hambúrguer Caseiro, Pão Integral, Sushi de Salmão. Snacks/Other: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Mabel Rosquinha de Coco, Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Doce de Leite. more...
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anaEgidio's Weight History
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