Gulvir@'s Journal, 30 Dec 20

утром

View Diet Calendar, 30 December 2020:
2025 kcal Fat: 103.35g | Prot: 117.97g | Carbs: 160.37g.   Breakfast: Шоколад Горький без Добавления Сахара Шоколад Спартак без Сахара, Мёд, Яйцо, Яшкино Цельнозерновая Мука, Творог 5%, Чай, Капучино, Ritter Sport Клубника с Йогуртом. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Петрушка, Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Националь Булгур. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Чай, Меренговый Рулет. Snacks/Other: Bonfesto Cream Cheese, Икра Лососевая, Семга Слабосоленая, Здорово Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gulvir@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.