coty iglesia's Journal, 29 Dec 20

Bueno... tengo q bajar ese porcebtajr de grasa. estos dias lei muchad recomendaciones de todos ustedes! gracias por los aportes!
esta app es de una Balanza personal, si. Tira un monton de data interesante

View Diet Calendar, 29 December 2020:
1128 kcal Fat: 48.04g | Prot: 76.20g | Carbs: 101.50g.   Lunch: Paladini Queso Tybo, Paladini Jamón Crudo, Lactal Figacitas. Dinner: Cormillot Lomitos de Pollo al Verdeo. Snacks/Other: Lay's Papas Fritas Clásicas. more...
1345 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
qué balanza tenes? 
29 Dec 20 by member: brendaRua
Una Silfab digital. La app es SenssunHealth. Da peso. IMC. porcentaje de grasa, de masa muscular, de agua, de masa ósea, y cuántas calorías requiere tu cuerpo en reposo y cuántas en actividad. Está buena.  
29 Dec 20 by member: coty iglesia
No es un elemento muy confiable. Yo tomaría con pinzas esos números. Presta atención también a como te ves, a tu tono muscular, como mejora tu entrenamiento y variaciones en el peso.  
29 Dec 20 by member: El Titán Encadenado
Quisiera saber lo mismo que balanza usar con la app 
30 Dec 20 by member: florencia66
Siempre los numeros de las app y las balanzas son un dato nada mas, hay que recordar que nuestro peso es variable, incluso en el mismo dia tenemos muchas variaciones de peso 
31 Dec 20 by member: diegoschimpf
La balanza tiene que tener bluetooth cierto¿¿ 
02 Jan 21 by member: Agustin Brasi
La mejor cifra se saca a ojo casi siempre  
02 Jan 21 by member: lucasfor

     
 

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