29 Dec 20 by member: Tbaba
|
ادخلى على اليوتيوب واكتفى رحيم البطاطس والزبادى
09 Jan 21 by member: rania amer
|
ضبط معك صدق بليزز ردي نقصتي ٥كيلو ولا لا
14 Jan 21 by member: binnie love
|
على حسب الجسم انا نزلت ٣ كيلو لو انتى اول مرة تعمليه ممكن ينزلك ٤ كيلو
14 Jan 21 by member: rania amer
|
ماتخدى بعده فرى انا اخدت بعده فرى طلع الوزن إللى نزلته
14 Jan 21 by member: rania amer
|
14 Jan 21 by member: saif sh
|
بلاش الريجيمات دي غلط ياتعملي لو كارب ياكيتو يارجيم عادي
14 Jan 21 by member: maisaaزوزو
|
رجيم البطاطس أو البيض أو الحليب والتمر أي رجيم سريع سيئ جداً تفقد العضلات ويصير ترهل غير مرغوب فيه وتساقط بشعر وشحوب بالوجة ونقص الفيتامينات والخ ، عن تجربة جربت رجيم التمر واللبن بس يوم واحد وخليت الغداء شريحة دجاج وسلطة وشوية شوفان و كانت النتيجة سيئة ما استفدت من نزول رقم على الميزان وفقدت عضل ❌🙅🏻♀️
14 Jan 21 by member: noura960
|