yin殷's Journal, 29 Dec 20

😭😭兩個都嗑掉了

View Diet Calendar, 29 December 2020:
1102 kcal Fat: 40.48g | Prot: 61.64g | Carbs: 122.40g.   Breakfast: 馬可先生 芭樂鮮果抹醬, 炒雞蛋(整個), 全聯 冷燻鮭魚, 安佳 較低脂乳酪, 馬可先生 全麥吐司. Lunch: 統一麵包 香蒜乳酪麵包, 炒雞蛋(整個), 全聯 豬里肌肉片, 全聯 花椰菜粒, 全聯 洋蔥, 全聯 玉米筍, 新來源 韓式泡菜. Snacks/Other: zespri 奇異果. more...

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Comments 
還好還好👍👍不多,建議下次吃這個前先吃個蛋白質食物👍像茶葉蛋啊、滷雞腿啊、煎荷包蛋啊 
28 Dec 20 by member: 尼歐NEO
不是你的錯,是他們太誘人😅😅 
29 Dec 20 by member: 火鍋小姊姊

     
 

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