madumesqta's Journal, 28 Dec 20

lindos mas não matou a fome matadora que eu to hoje

View Diet Calendar, 28 December 2020:
1167 kcal Fat: 24.48g | Prot: 98.68g | Carbs: 134.81g.   Breakfast: Ovo, Goma de Tapioca, Malunga Queijo Minas Frescal. Lunch: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Dux Whey Protein Isolado Coco, Terra dos Graos Pasta de Amendoim, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Quaker Farinha de Aveia Integral , Ovo. more...

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Comments 
Ta lindão esse pdq, colocou queijinho? Qual?  
29 Dec 20 by member: calu002
Que delícia! Meninas, vcs já experimentaram fazer com coco ralado? 
30 Dec 20 by member: Dane#
Nunca comi, você já fez Dane??? 
30 Dec 20 by member: calu002
Resolvi colocar esses dias e ficou muito bom Calú. 
01 Jan 21 by member: Dane#

     
 

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