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Almoço meio tarde. Arroz integral, peito de frango coxido na pressao, salada de cenoura, repolho e palmito pupunha.
View Diet Calendar, 28 December 2020:
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1275 kcal
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Fat: 39.89g | Prot: 83.16g | Carbs: 146.68g.
Breakfast: Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Palmito, Cenouras, Repolho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Leite e Açúcar, Predilecta Goiabada. more...
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 Comments
Oii estou procurando pessoas para participar de um desafio de emagrecimento!!! Se quiser me chama no Instagram 😉
@ncarolspinucci
Ahhh e clicando no link da minha bio você recebe um e-book gratuito cheio de receitas deliciosas para o seu processo de emagrecimento 🥰🙏🏻
28 Dec 20 by member: lowcarbnutri
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Obrigada pelo convite
Mais não tenho Instagram
28 Dec 20 by member: Brenda Fanchiot
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28 Dec 20 by member: gabsfelinex
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