476 kalori ve gun biter💪
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 51.56g | Carbs: 78.37g.
Breakfast: Menemen, Ceviz, Ekici Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Mandalina. Lunch: Spagetti, Mayonez, Ketçap. Dinner: Sac Kavurma, Düğün Çorbası, Ispanak Yemeği, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gul-Oya-Altnr's Weight History
|