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점심 - 통밀까르보나라. 파스타면 60g. 척아이롤&채소 듬뿍! 저녁 - 다노닭 샐러드 간식 - 빈츠, 작두콩차
View Diet Calendar, 28 December 2020:
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1148 kcal
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Fat: 56.78g | Prot: 73.57g | Carbs: 91.67g.
Lunch: 청정원 베이컨 까망베르 까르보나라 스파게티소스, 코스트코 척아이롤, 파프리카, 올리브영 알리오올리오 소스, 디벨라 통밀파스타, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Dinner: 다노샵 다노닭 미니볼, 오이 (껍질 포함), 양상추, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Snacks/Other: 롯데 빈츠. more...
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