Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 138.38g | Carbs: 221.78g.
Lunch: Морковь, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический., Велком Сосиски Докторские, Банан, Вдохновение Шоколад Классический, Гороховая Каша, Увелка Перловка Отварная, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|