Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
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92.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2020:
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1897 kcal
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Fat: 61.65g | Prot: 54.51g | Carbs: 290.61g.
Breakfast: Aviação Manteiga sem Sal, Jasmine Açúcar Mascavo, Itambé Leite em Pó Integral, Cafezinho, Pão Francês. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torta de Pêssego, Salada de Maionese, Da Terrinha Farofa Tradicional, Carne de Peru (Cozido, Assado). Snacks/Other: Torta de Pêssego, Pêssegos. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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maboh999's Weight History
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