Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 102.67g | Carbs: 124.62g.
Breakfast: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Очищенные Семена Подсолнечника, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Реж Хлеб Батон Нарезной, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Dinner: Dr. Сойер Соевое Молоко , Vego Шашлык в Маринаде, Dr. Naturi Udon. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Сухой Жареный Соленый Арахис, Dr. Сойер Соевое Молоко , Dr. Сойер Соевое Молоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать попугов's Weight History
|