Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 74.83g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Кофе с Молоком, Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Вкуссвил Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином. Dinner: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|