300 kcal kahvaltım🌸sonunda 8 'li sayıları görür olduk🤪 Sabah manyak gibi acıkıp akşam zerre acıkmıyorum neden acaba🙄
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
367 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 18.09g | Carbs: 31.47g.
Breakfast: Soğan veya Taze Soğan, Mandalina, Marul, Çemen, Zeytin, Mis Köy Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Peyman Dut Kurusu, Nescafe Sade, Ülker Bitter Çikolata %60, Brezilya Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
çok iyi gidiyosun seni severek takip ediyorum ♥️
26 Dec 20 by member: seldaciraci
|
Darısı başıma tebrik ederim 👌👌
26 Dec 20 by member: gülakdemir
|
Bende de durumlar tam tersi istikamette ilerliyor :) Sabah ve gün içerisinde hiç bir şekilde açlık hissetmiyorum. Akşam yemeğinden sonra ne oluyorsa bir halleniyorum. Başarılar dilerim(:
26 Dec 20 by member: ballıviski_
|
Selda çok teşekkür ederimm😍❤
26 Dec 20 by member: Senemmigg
|
Ballıviski_ Dengeledikten sonra gerisi kolay ya😹ayrıca çok güzelsinnnn🧚♀️🌸
26 Dec 20 by member: Senemmigg
|
gülakdemir benim yolum uzundu yine de başardım senin o hedefe ulaşmana çok az kalmış başaracaksın biliyorum😻💜
26 Dec 20 by member: Senemmigg
|
Teşekkür ederim ama tamamen senin güzel bakan gözlerinden kaynaklanıyor 🤗 Afiyetle tekrardan 🥰😘
26 Dec 20 by member: ballıviski_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senemmigg's Weight History
|