|
Завтрак на 382кал
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1443 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 110.53g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Кофе, Словяночка Кефир 1%, Мандарины, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Гречневая Каша. Lunch: Кофе, Верес Хрен, Словяночка Кефир 1%, Курица Вареная, Гречневая Каша, Морковь на Пару. Dinner: Курица Вареная, Iceberg Салат "Сахалинский". Snacks/Other: Словяночка Кефир 1%, Мандарины, Мандарины, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Мандарины, Агропрод Соевый Продукт Тофу. more...
|
|
1752 kcal
|
Exercise:
Exotic PoleDance - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliia Kurylo's Weight History
|