Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 65.51g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Бананы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Рококо Карпаччо Из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|