|
57,7
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 96.78g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Своя Линия Батончик-Мюслі З Вишнею Та Журавлиною, Вареное Яйцо, Мандарины, Соевый Соус, Гречневая Каша. Lunch: Зеленый Чай, Мандарины, Вино Красное Сухое, Курица Вареная, Наш Сок Томатный Сок, Капуста, Гречневая Каша. Dinner: Курица Вареная, Iceberg Салат "Сахалинский". Snacks/Other: Своя Линия Батончик-Мюслі З Вишнею Та Журавлиною, Вареное Яйцо, Мандарины, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Своя Линия Батончик-Мюслі З Вишнею Та Журавлиною, Мандарины, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. more...
|
|
1754 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Pole Dancing - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliia Kurylo's Weight History
|