|
De dag na Sint begonnen met 78,5 ik dacht allles war er af is voor de 🎄 meegenomen🤗 4,8 kilo🍾 keto gegeten. Nou dacht ik het is kerst, pak ik het erna weer op. Maar toch wel heel erg in twijfel 😌 toch maar keto vandaag☺️
|
73.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
201 kcal
|
Fat: 12.15g | Prot: 11.72g | Carbs: 11.88g.
Breakfast: Gebakken Ei, Kiwi. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|