Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2646 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 177.44g | Carbs: 186.34g.
Breakfast: Fit&Sweet СОЧНИК, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Ого Пшеница с Мёдом, Simple Coffee Макарун, Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Магнит Авокадо, Окей Хлеб Многозерновой. Lunch: ВкусВилл Манго, Вкусвилл Мятная Тыква Мороженое, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Мандарин, Вино Сухое. Dinner: Репа, Лента Яблоко, Куриное Филе, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Castello Сыр Бри, Пятерочка Груша Сезонная , Виноград, Форель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вино Сухое, Коньяк. more...
|
steady weight
|
|
alexeypro78's Weight History
|