نفس اللى حصل معايا
بدءت من سنة صيام متقطع ولو كارب وكنت لحد ١١ مارس نزلت ١٠ كيلو (الحرق عندى ضعييييف)
بعدها قولت حلغبط يومين علشان الجسم يتحفذ ويحرق من جديد اليومين دول لحد من اسبوع مش عارفة ابدء طخنت اللى خسيته مجهودى كله راااااح زعلانة اوى بس الحمدالله ويارب اعرف التزم تانى