Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 83.52g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Блины на Воде, Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница, Чай. Lunch: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Мандарины, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Форель Слабосоленая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлёнкаНЛ's Weight History
|