Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
107.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
806 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 34.23g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны Отварные. Lunch: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Здороведа Суп Мексиканский. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Диво Холодец Домашний Говяжий, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Каждый День Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|