Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 68.18g | Carbs: 99.07g.
Breakfast: Alpinella Молочный Шоколад , Авокадо, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Глобино Ковбаса Варена Глобинська. Lunch: Редис, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня , Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Яблоки Фуджи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashadanova27's Weight History
|