|
ADA GA SIII YANG SUKA STOK JAJAN GA SADAR TERNYATA SAMPE SEBANYAK INIII🥲🥲🥲
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1712 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 56.83g | Carbs: 203.15g.
Breakfast: Kalbe Nulife Sweetener, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Lactona Susu Skim Bubuk. Lunch: Kentang Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Royco Royco Ayam, Bawang Putih Cincang, Bimoli Minyak Goreng, Kwetiau. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Kwetiau, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Royco Royco Ayam, Bawang Putih Cincang, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Other: Nissin Walens Cheese Soes, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Lotus Biscoff, BreadTalk Tiramisu , Cincau Hijau, Es Krim Vanila, Colatta Choco Chips, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
krim sup jagung berapa kalori ya kak, satu bungkusnya?
23 Dec 20 by member: Diatrilestari
|
chia seed nya beli nya bareng ka ditempat beli garem Himalaya?
23 Dec 20 by member: pu.306
|
23 Dec 20 by member: putri alya natasya
|
23 Dec 20 by member: leoooxyzz
|
Ga pernah ngetok cemilan lagi hahha soalnya bablas suka habis cpt... Jadi kl aq skrg lebih milih makan yg berat dibanding ngemil kalori jadi terkontrol kl ngemil suka ga inget hahhaa
23 Dec 20 by member: tiew22
|
mau tanya, cara bikin status disini gimana ya
23 Dec 20 by member: alliezz aji
|
23 Dec 20 by member: callast
|
@diatrilestari 1 porsinya (55gr) : 60kkal //
@cnatalialt : borong yuk kak di shopee😙👌🏿//
@pu.306 : iya kak, sama kacang almond nya juga //
@putri : itu campur campur kak, yg di tengah itu 12.12 kemaren, trus yang lainnya ada yg beli di supermarket & ada yg alfa/indo jugaa //
@tiew22 : iya si kak, tapi aku ga tahan kalo abis makan masi suka ngemil.. dari pada ngemil yg sembarangan jadi aku stok jajannya😂😂
23 Dec 20 by member: pengen body goals
|
@alliezz : di bagian home/ halaman utama, klik yg gambar kamera, trus pilih yang “mengambil gambar”, abis itu terserah mau makan atau camilan, jadi deh tinggal foto makannya atau juga bisa pilih gambar yg sebelahnya ( buat pilih gambar dari galeri)
23 Dec 20 by member: pengen body goals
|
promina puffs itu brpa kalorinya? yg pisang d fs 25kkl tapi di kemasan 80kkl
23 Dec 20 by member: Nonov_16
|
@nonov : itu yg apel 70kkal kak, mungkin yg pisang benernya 80kkal...
23 Dec 20 by member: pengen body goals
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pengen body goals's Weight History
|