мария хлесткина's Journal, 23 Dec 20

230кал

View Diet Calendar, 23 December 2020:
977 kcal Fat: 41.95g | Prot: 79.23g | Carbs: 72.99g.   Breakfast: Ветчина, Овсяноблин, Карат Сыр Творожный Violette. Lunch: Прошутто, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Белая Мука, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Лук, Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Cybermass BCAA + Glutamine. more...
1800 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
хочу с вами 
23 Dec 20 by member: aigulhuzhina
Очень красиво и аппетитно 😋👍 
23 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


мария хлесткина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.