leovalesi's Journal, 22 Dec 20

Ah, quanto aos pratos , são maravilhosos como sempre!😋😉🤤🤤🤤🤤🤤 

@leozinho, amorecooooo.... tá um magrinho lindoooo!!!! Parabéns pelo prato lindo como tu....😊😊 Ah!!!! Lembra que ontem também fiz duas lasanhas, uma pra meio dia (comi 😜) e outra pro jantar? Pois é! A do jantar não comi, pois não tava com tanta fome e roulou um queijinho com ovo. Deixei a lasanha pra hj meio dia!! SQN...🤣🤣🤣 Maridão comprou de presente 7 minipanetones Low Carb (sem glúten, sem açúcar e sem lactose) acredite (nem quis conferir os valores nutricionais) !! Aí!! Sabe quem comeu minha lasanha? Ele...kkkk....e eu fiz uma xícara de café ☕e já devorei um panetonezinho na hora do almoço mesmo. Seja o q Deus quiser...kkkk ...🎄 E vai outrinho no jantar...kkkk 🙈 

calu002 sempre, amiga, pode vir, seu senti é cativo à mesa comigo!  

IsabelSena poxa que honra suas palavras para comigo, só posso te agradecer muitíssimo, do fundo do meu coração, amiga! Fico muito feliz com seu carinho, gratidão imensamente... Cê é de casa, pode sentar que te sirvo na hora!!!  

frpaty Paty do céu, é no final do ano que a gente testa o que dá certo pra segurar nossa porteira!!! Haha, acho que tá tudo bem, amiga! Panettone dado com amor não engorda, só aumenta o amor no coração, tenho certeza... Já as lasagninhas acho que repuseram o glicogênio aí, né, aí dá uma roliçada básica, mas depois desincha... Vamos confiar!!! Tô na torcida, sempre!!! Força demais pra nós. É tanto estressante este finalzinho de ano, Deus queria que chegaremos logo em 2021 pra acabar logo esta bagaça!!! Beijão querida!!! 

@leovalesi, foi só o q comi hj. Já fechei a👄.Hj meu peso foi 44,4 kg ao acordar. Amanhã quero vê no que deu ...kkk....quero vê se esse treco era Low Carb mermu....kkkk.... Se não tinha açúcar, nem glúten e nem lactose.... kkkkk. Bjoooo!!! 

frpaty amiga confere a lista dos ingredientes aí na embalagem, mesmo artesanal costumam colocar. O ruim de doces, mesmo sendo Low Carb, eles acionam nossa resposta exagerada da insulina, ainda que feitos com adoçantes nossos ditos "permitidos". O lado bom é que eles não colocaram trigo dentro de você, pensa assim! Eu tentei comprar panettone Low Carb pra mim este ano, não consegui, infelizmente. Vou passar sem ele, sem o outro comum também (aqui na casa dos meus pais tem de montão deste aí divino e engordativo)... Dureza!!! 

Não sei o que gostei mais nessa fotinho amigo, se o pratinho lindo e inspirador, ou os pêssegos tão convidativos, ou ainda e não menos importante: esse sorrisão franco, que transmite tanto carinho, felicidade e amor!!! Leonardo, pelo que percebi você trabalha com pessoas em uma situação muito especial, pacientes com transtornos mentais são muito desafiadores, ter um profissional que os VEJA, e não apenas olhe para eles, faz muita diferença. Parabéns pela sua trajetória vitoriosa na luta contra a balança (sabemos que não é uma luta fácil, mas também sabemos que damos conta do recado! 😉💪🏻) e parabéééééns novamente pelo profissional que demonstra ser, me emociona ver alguém com um olhar tão doce e terno sob seus pacientes, e que Deus abençoe seu dom de encantar a todos SEMPRE!!! Te conheço pouco, mas já te admiro e gosto muito, meu amigo e conterrâneo!!! Um graaande abraço!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰🥰🥰🤩🤩🤩... 

marivintevinte ebaaaaaaaaaaaaaaa que carinho bom que recebi agora de manhã, poxa vida, fico muito contente... Agredecendo suas palavras, dizendo que meu coração recebeu-as com enorme consideração!!! Desejo que possamos ter bons momentos parte continuar trocando, que coisas maravilhosas venham para nós. Isso você falou, uma jornada não muito fácil de emagrecer, cuidando deste lado de nossas vidas, exige o máximo de forças que pudermos e é isso que carinhosamente também lhe desejo! ❤️♥️🙃😘 

leovalesi, os ingredientes eu conferi!!! Realmente todos Low Carb e saudáveis. Só não conferi os macros por porção..kkkkk. Nem olhei!! 

Os ingredientes importam muito mais, eles também a qualidade do que alimentará. Sendo comida de verdade, ainda que adaptada para a receitinha, creio que mais benefício pode trazer ao organismo, que o risco de reganho de peso apenas.  

🙏🏻🙏🏻🙏🏻