jihyo kim's Journal, 22 Dec 20

닭찌가 넘 작아서 남편이 저녁먹으며 골라둔 새우 추가

View Diet Calendar, 22 December 2020:
1633 kcal Fat: 73.93g | Prot: 115.67g | Carbs: 130.02g.   Breakfast: 퀼리 치아씨드 브래드스틱, 존쿡 델리미트 프로슈토, 프란시아 모짜렐라 부팔라, 혼합 샐러드 채소. Lunch: 이마트 오트밀, 혼합 샐러드 채소, 과메기. Dinner:  닭가슴살,  찐고구마,  혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 소락 고구마보리빵, 완주로컬푸드 진양콩으로 진하게 짜낸 두유. more...
39 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
닭고새야네용😆 건강식단 꾸준히 잘 챙기는 지효님 대단해용🥰❣ 
22 Dec 20 by member: Lily***
릴리님 건강하게 먹으며 증량이 아쥬 잘 되고 있어요😆 ㅋㅋ  
22 Dec 20 by member: jihyo kim

     
 

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