Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 58.22g | Carbs: 251.97g.
Breakfast: Домашкино Молоко 2,5, Алтай FOODS Арахисовая Паста с Медом, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пятерочка Груша Сезонная, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Комо Сыр с Трюфелем, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Французский, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Борщ, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Dinner: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Здорово Слайсы, Борщ. Snacks/Other: Победа Шоколад 72% на Стевии, Каждый День Пряники, Безе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
О0всянка's Weight History
|