|
Selamat makan :) semua nya dimasak tanpa minyak/butter/margarin/gula.
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
971 kcal
|
Fat: 13.27g | Prot: 52.14g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Sidomuncul Kunyit Asam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Other: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Roti Gandum, Cooked Egg White. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reveluv407's Weight History
|