velvet85's Journal, 21 Dec 20

Творожные вафли на завтрак
(Почему я раньше их не делала? вкусно же) 🙋🏼‍♀️
Творог 250
фисташковое молоко 80 (можно любое)
Рисовая мука 70
2яйца

View Diet Calendar, 21 December 2020:
2186 kcal Fat: 86.32g | Prot: 189.53g | Carbs: 167.09g.   Breakfast: 137 Degrees Фисташковое Молоко , World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Яйцо, Молокія Творог 0,2%. Lunch: Aumi Арахисовая Паста, Метро Киви, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Овостар Белок Яичный, Intenson Семена Чиа, Псиллиум, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Агросельпром Семена Льна, Лимонный Сок, Яйцо. Dinner: METRO Chef Гречка, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), De Cecco Оливковое Масло, Сан Саныч Семечки Тыквенные, Пекинская Капуста. more...
2395 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
супер 
21 Dec 20 by member: Лидия Ser
Да, это очень вкусно. Слишком вкусно. Поэтому я не покупаю вафельницу😏. У тебя отдельная или панели на гриле? 
21 Dec 20 by member: Slimline2017
Отдельная, самая дешевая. 2й раз пользуюсь)) баловство. Но красивая подача ‘сырников ‘ это да 😬 
21 Dec 20 by member: velvet85
Мы так тостер купили. Самый дешевый в супермаркете, побаловаться. Уже 7 лет активно пашет эта расти-попа😃 
22 Dec 20 by member: Slimline2017

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


velvet85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.