|
Почти 100к.) Мой очень вкусный обед: пюре из цветной капусты + зелень И грибочки гриль..... Ммммм)))))
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
880 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 35.56g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Шампиньоны Гриль, Укроп, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Миндаль, Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Bombbar Chocolate Brownie. Snacks/Other: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Мёд, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
|
 Comments
Вот сейчас на завтрак поела 1100 калл. Это также как тут, только + 1000. 🤣🤣🤣 это обед для мышонка ?
21 Dec 20 by member: svetlanarazina90
|
Милые дамы (18+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9275648333 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 Dec 20 by member: trassolenko
|
💥Хотите похудеть на правильном питании, без вреда для здоровья???
💥Индивидуальное сопровождение, поддержка 24/7
💥Меню на каждый день
💥Тренеровки
💥Я не дам вам сойти с дистанции и сделаю все, чтобы вы достигли своей цели
💥Докажу, что правильное питание это не только полезно, но ещё и очень вкусно
💥Пп рецепты
💥Интересно, пишите в ватсап 89061669980
21 Dec 20 by member: gggooolll
|
😁Мммммм)) мышонок)))) Сейчас сбрасываю вес, очень стараюсь минимум к..)) Спорт нельзя по мед.показаниям. Стараюсь больше ходить. С Наступающим новым годом!
21 Dec 20 by member: Blisss288
|
В питании всё индивидуально. Я 3.5 года не ем мясо и рыбу. Почти год не ем полочку вообще, яйца - исключила. Мой результат за это время - идеальная кожа (какой у меня раньше никогда не было), фигура (мне лично комфорт). Анализы стали гораздо лучше! А если у вас раньше были проблемы с витаминами, то надо, конечно, следить за собой, но мясо уж тут не причём)))))
23 Dec 20 by member: Blisss288
|
polyacovavica берегите себя с любовью! С наступающим новым годом! Желаю вам женского счастья))))
23 Dec 20 by member: Blisss288
|
24 Dec 20 by member: nastyafokino1993
|
nastyafokino1993 Шампиньоны))) Мне очень вкусно залить их соевым соусом + укроп и в контейнере (в холодильнике 1ч.) Затем на режиме "выпечка" в мультиварке 10 мин. Или на сковороде обжарить. Вкусненько)))))))
24 Dec 20 by member: Blisss288
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|