Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 85.72g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Жареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|