Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 76.16g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: Капучино, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Global Village Капуста Квашеная, Винегрет. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Берег Сыр Качотта, Мандарины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|