Vik2894's Journal, 21 Dec 20


View Diet Calendar, 21 December 2020:
1281 kcal Fat: 46.83g | Prot: 130.89g | Carbs: 73.36g.   Breakfast: Сырники с протеином, Кофе, Рахат Горький Шоколад 62%, Родина Молоко 3,2%, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Травы Алтая Семена Льна , Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе, Соевый Соус, Руккола, Bonduelle Италия Микс, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мёд, Кофе, Куриный Бульон, Руккола, Bonduelle Италия Микс, Куриная Грудка Отварная, Столичный Хлеб Хлеб Подовый, Борщ со Свининой, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
81 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vik2894's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.